Viikon 15 liikkumiset

ma: 45min Bootcamp

ti: 1h 15min spinning

ke: 1h 20min iltalenkki

to: 50min aamulenkki

pe: -

la: 60min Spinning

su: 50min aamulenkki

Ajattelin että alan kirjaamaan ylös viikon liikkumiset niin itse pysyn paremmin kärryillä ja voin myöhemminkin tarkistella miten olen liikkunut. :) Tämän viikon liikkumiseen olen tyytyväinen, olen jopa 2 kertaa jaksanut herätä aamulenkille. :D

Tänään tarkoitukseni oli illalla varata ensi viikon liikuntatunnit, mutta olin unohtanut perua tämän päivän tunnin niin minulle tuli 2vkon varauskielto.. Hupsista! :/